Ricette Frullato
-
Mettere nel frullatore la polpa di 1 noce di cocco tagliata a pezzettini, 1 banana e 1 mela sbucciate e affettate, 1 bicchiere di latte (aggiungere volendo ghiaccio tritato); frullare e servire.
Ricetta Completa >> -
Mettere 2 cubetti di ghiaccio nel frullatore. Aggiungere la banana piccola tagliata a fette, 2 fichi freschi sbucciati e 1 grappolo di uva bianca ben lavata. Versare 1/4 bicchiere di latte e frullare. Questo frullato fornisce molta energia e tanta vitamina B1.
Ricetta Completa >> -
Frullare con un po' di ghiaccio la frutta, le mandorle e la noce di cocco. Aggiungere il latte e frullare nuovamente.
Ricetta Completa >> -
Frullare con un po' di ghiaccio la frutta, le mandorle e la noce di cocco. Aggiungere il latte e frullare nuovamente.
Ricetta Completa >> -
Frullare con un po' di ghiaccio la frutta, le mandorle e la noce di cocco. Aggiungere il latte e frullare nuovamente.
Ricetta Completa >> -
Tagliare a pezzi la polpa della frutta, quindi frullare tutti gli ingredienti per 1-2 minuti (eventualmente con 2 cucchiai di ghiaccio tritato).
Ricetta Completa >> -
Sbucciare i kiwi e tagliarli a pezzetti. Spremere il limone e l'arancia tagliata a metà. Frullare insieme per pochi minuti kiwi, succo di limone e arancia, zucchero di canna e yogurth. Si dovrà ottenere un liquido denso e cremoso. Servire in un bicchiere decorato con 1 fettina di limone.
Ricetta Completa >> -
Tagliare le fragole a pezzetti. Spremere il limone e l'arancia tagliata a metà. Frullare insieme per pochi minuti fragole, succo di limone e arancia, zucchero di canna e yogurth. Si dovrà ottenere un liquido denso e cremoso. Servire in un bicchiere decorato con 1 fettina di limone.
Ricetta Completa >> -
Tagliare i mirtilli a pezzetti. Spremere il limone e l'arancia tagliata a metà. Frullare insieme per pochi minuti mirtilli, succo di limone e arancia, zucchero di canna e yogurth. Si dovrà ottenere un liquido denso e cremoso. Servire in un bicchiere decorato con 1 fettina di limone.
Ricetta Completa >> -
Sbucciare le pesche e privarle del nocciolo. Frullare insieme per 1-2 minuti il tè e le pesche. Servire freddo con scorza di limone.
Ricetta Completa >>