Ricetta Cianfotta Sorrentina
6 persone
Pomodori
Campania, Sorrento
peperoncino piccante
1 cipolla
1 spicchio aglio
400 g pomodori san marzano
300 g patate
200 g carote
400 g zucchine
200 g zucca lunga
1 melanzana
300 g zucchette
6 prugne secche
6 pere mast'antuono (o pere spadone)
balisico
sale
Unite poi i pomodori pelati e tagliati a pezzi e lasciateli cuocere per circa dieci minuti prima di aggiungere le patate, le carote tagliate a dadini e un bicchiere d'acqua.
Intanto sbucciate la zucca lunga e tagliatela a pezzetti; tagliate nella stessa forma anche le zucchine, le zucchette e la melanzana e unite ogni cosa nella casseruola.
Mettete il sale quasi al termine della cottura in modo che le verdure non perdano la lucentezza dei loro colori.
Lasciate cuocere a calore moderato per circa un'ora, senza mescolare troppo, aggiungete le prugne secche snocciolate e le pere (rigorosamente quasi acerbe) tagliate a pezzi.
Dopo circa quindici minuti la cianfotta sarà ben cotta, controllate che il sale sia giusto e completate, aggiungendo profumo, con del buon basilico fresco.
http://www.dbricette.it
Pomodori
Campania, Sorrento
Ingredienti
olio d'olivapeperoncino piccante
1 cipolla
1 spicchio aglio
400 g pomodori san marzano
300 g patate
200 g carote
400 g zucchine
200 g zucca lunga
1 melanzana
300 g zucchette
6 prugne secche
6 pere mast'antuono (o pere spadone)
balisico
sale
Preparazione Cianfotta Sorrentina
Rosolare nell'olio la cipolla tagliata a fette sottili con il peperoncino e lo spicchio d'aglio, che eliminerete quando sarà dorato.Unite poi i pomodori pelati e tagliati a pezzi e lasciateli cuocere per circa dieci minuti prima di aggiungere le patate, le carote tagliate a dadini e un bicchiere d'acqua.
Intanto sbucciate la zucca lunga e tagliatela a pezzetti; tagliate nella stessa forma anche le zucchine, le zucchette e la melanzana e unite ogni cosa nella casseruola.
Mettete il sale quasi al termine della cottura in modo che le verdure non perdano la lucentezza dei loro colori.
Lasciate cuocere a calore moderato per circa un'ora, senza mescolare troppo, aggiungete le prugne secche snocciolate e le pere (rigorosamente quasi acerbe) tagliate a pezzi.
Dopo circa quindici minuti la cianfotta sarà ben cotta, controllate che il sale sia giusto e completate, aggiungendo profumo, con del buon basilico fresco.
http://www.dbricette.it
