Ricetta Insalata Mista al Tonno
4 persone
Tonno Sott'olio
250 g fagioli cannellini in scatola
2 pomodori
1 mazzo insalata rucola
1 mazzo radicchio rosso
1 finocchio
sedano
1 peperone rosso
olive nere
1 pizzico origano
olio d'oliva
sale
pepe
Mondate, lavate e asciugate le insalate.
Tagliate a striscioline il peperone (potete anche usare 1/2 peperone rosso e 1/2 giallo) dopo averlo privato dei semi e dei filamenti bianchi.
Mettete tutto in un'insalatiera.
Aggiungete il sedano tagliato a julienne, il finocchio a fettine sottili e i pomodori a spicchi.
Sgocciolate il tonno e dopo averlo sminuzzato unitelo all'insalata con le olive nere snocciolate.
In una ciotola sbattete l'olio con un pizzico di origano, sale e pepe.
Versate sull'insalata, mescolate e servite.
http://www.dbricette.it
Tonno Sott'olio
Ingredienti
250 g tonno sott'olio250 g fagioli cannellini in scatola
2 pomodori
1 mazzo insalata rucola
1 mazzo radicchio rosso
1 finocchio
sedano
1 peperone rosso
olive nere
1 pizzico origano
olio d'oliva
sale
pepe
Preparazione Insalata Mista al Tonno
Sgocciolate i cannellini.Mondate, lavate e asciugate le insalate.
Tagliate a striscioline il peperone (potete anche usare 1/2 peperone rosso e 1/2 giallo) dopo averlo privato dei semi e dei filamenti bianchi.
Mettete tutto in un'insalatiera.
Aggiungete il sedano tagliato a julienne, il finocchio a fettine sottili e i pomodori a spicchi.
Sgocciolate il tonno e dopo averlo sminuzzato unitelo all'insalata con le olive nere snocciolate.
In una ciotola sbattete l'olio con un pizzico di origano, sale e pepe.
Versate sull'insalata, mescolate e servite.
http://www.dbricette.it
