Ricetta Zuppa di Tofu e Foglie Verdi
4 persone
Tofu
vegetariani
200 g porro (la parte verde)
5 cm carota
8 funghi secchi
5 tazze acqua
2 cucchiaini sale
1 cucchiaino salsa di soia (shoyu)
2 cucchiaini olio d'oliva
poco pepe
Mettete a bagno i funghi per 30 minuti.
Nel frattempo tagliate il tofu a quadratini di 1 centimetro e mezzo, cuocete a vapore il porro e tagliatelo in pezzi di 2 cm ciascuno.
Tagliate la carota a rotelline e cospargetela di sale per ammorbidirla.
Portate l'acqua a bollore, versateci i funghi tagliati a fettine, le carote, il sale, il pepe e il tofu (delicatamente, per non romperlo).
Dopo pochi minuti, quando il tofu sale alla superficie, si aggiungono i porri, la salsa di soia e l'olio, si fa riprendere il bollore e si spegne.
Consigli per cucinare Tofu
1) potete addensare leggermente la zuppa aggiungendovi - qualche istante prima di spegnere il fuoco - uno o due cucchiaini di arrowroot (o maizena) stemperati in due cucchiai d'acqua; 2) al posto dell'acqua usate del brodo ottenuto facendo bollire un pezzo di alga kombu per una decina di minuti.
http://www.dbricette.it
Tofu
vegetariani
Ingredienti
400 g tofu200 g porro (la parte verde)
5 cm carota
8 funghi secchi
5 tazze acqua
2 cucchiaini sale
1 cucchiaino salsa di soia (shoyu)
2 cucchiaini olio d'oliva
poco pepe
Preparazione Zuppa di Tofu e Foglie Verdi
Asciugate il tofu per un'ora lasciandolo avvolto in un panno e tagliatelo in pezzi di 2 cm ciascuno.Mettete a bagno i funghi per 30 minuti.
Nel frattempo tagliate il tofu a quadratini di 1 centimetro e mezzo, cuocete a vapore il porro e tagliatelo in pezzi di 2 cm ciascuno.
Tagliate la carota a rotelline e cospargetela di sale per ammorbidirla.
Portate l'acqua a bollore, versateci i funghi tagliati a fettine, le carote, il sale, il pepe e il tofu (delicatamente, per non romperlo).
Dopo pochi minuti, quando il tofu sale alla superficie, si aggiungono i porri, la salsa di soia e l'olio, si fa riprendere il bollore e si spegne.
Consigli per cucinare Tofu
1) potete addensare leggermente la zuppa aggiungendovi - qualche istante prima di spegnere il fuoco - uno o due cucchiaini di arrowroot (o maizena) stemperati in due cucchiai d'acqua; 2) al posto dell'acqua usate del brodo ottenuto facendo bollire un pezzo di alga kombu per una decina di minuti.
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