Ricette facili per tutti

Ricetta Curarsi con le Erbe - Ricetta 19.3

1 persone
Insalata Valeriana

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Ingredienti

50 g insalata valeriana
50 g borsa pastore
50 g insalata cicoria
50 g radice di insalata cicoria
50 g centaurea minore
50 g foglie di noce
50 g crina
30 cl acqua

Preparazione Curarsi con le Erbe - Ricetta 19.3

La valeriana non è indicata a chi ha pressione bassa del sangue; è una pianta erbacea medicinale ad azione sedativa.
La borsa pastore è una pianta erbacea con foglie allungate e fiori bianchi.
Far bollire 1 cucchiaio di miscela dei primi 7 ingredienti nell'acqua per 5 minuti.
Utile contro l'anemia: bere a sorsi ogni tanto a digiuno.
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