Ricette facili per tutti

Ricetta Tisana di Betulla, Tarassaco e Ortica

1 persone
Tarassaco

Ingredienti

250 g acqua minerale non gassata
5 g betulla
5 g tarassaco
5 g ortica
miele

Preparazione Tisana di Betulla, Tarassaco e Ortica

Dopo aver fatto bollire l'acqua, lasciare in infusione per 5 minuti le erbe, quindi filtrate e dolcificate con miele.
La tisana, molto utile nelle giornate molto calde, deve essere consumata durante il giorno e non prima di andare a dormire.
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