Ricette facili per tutti

Ricetta Mesciua (2)

6 persone
Ceci
Liguria, La Spezia

Ingredienti

300 g ceci
300 g fagioli cannellini
100 g grano saraceno (o farro)
acqua tiepida
olio d'oliva
sale
pepe nero in grani

Preparazione Mesciua (2)

Mondare molto bene i legumi e il grano e mettere a bagno in acqua tiepida, separatamente, i legumi per un giorno intero, il grano per 1 notte.
Trascorso tale tempo scolare ceci e grano, metterli insieme in una pentola, meglio di terracotta, cuocerli per 4 ore.
Fare lo stesso con i fagioli e cuocerli per 3 ore quindi unirli col loro brodo a grano e ceci negli ultimi 30 minuti di cottura di questi ultimi e salare.
La minestra, che non deve risultare densa, va condita con olio a crudo e pepe macinato al momento.
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