Ricetta Insalata di Valeriana Ed Arance
4 persone
Insalata Valeriana
2 arance sanguinelle (o tarocchi)
2 cespi insalata belga (indivia)
1 cipollotto fresco
4 cucchiai olio d'oliva extra-vergine
2 cucchiai aceto balsamico
1 cucchiaio aceto di vino rosso
sale
pepe bianco
Sbucciate le arance, recuperate gli spicchi, pelateli a vivo, recuperando anche il succo che ne fuoriuscirà.
In una terrina, riunite l'aceto, l'olio, il sale, il pepe ed il succo di arancia; frustate bene la salsa.
Su ogni piatto disponete le foglie di indivia, ponetevi sopra la valeriana, gli spicchi d'arancia, sistemandoli tra le foglie di valeriana e quelle di indivia; cospargete di cipollotto tritato e condite con la salsa già pronta.
Servite.
http://www.dbricette.it
Insalata Valeriana
Ingredienti
120 g insalata valeriana2 arance sanguinelle (o tarocchi)
2 cespi insalata belga (indivia)
1 cipollotto fresco
4 cucchiai olio d'oliva extra-vergine
2 cucchiai aceto balsamico
1 cucchiaio aceto di vino rosso
sale
pepe bianco
Preparazione Insalata di Valeriana Ed Arance
Tagliate il fusto dell'indivia e sfogliatela, cercando di selezionare le foglie per lunghezza, lavatela ed asciugatela; tagliate finemente il cipollotto e tenetelo da parte.Sbucciate le arance, recuperate gli spicchi, pelateli a vivo, recuperando anche il succo che ne fuoriuscirà.
In una terrina, riunite l'aceto, l'olio, il sale, il pepe ed il succo di arancia; frustate bene la salsa.
Su ogni piatto disponete le foglie di indivia, ponetevi sopra la valeriana, gli spicchi d'arancia, sistemandoli tra le foglie di valeriana e quelle di indivia; cospargete di cipollotto tritato e condite con la salsa già pronta.
Servite.
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